第十二季，敞开心扉与主持人陈鲁豫畅聊自己在充满着传奇色彩的家族背景中所承受的同辈压力，这期采访信息量非常大，主打一个真实，就像网友说的，“鲁豫简直就是我的嘴替”，问出了很多网友想知道的细节，何超仪一如既往地敢说，毫不避讳聊到了父母、姐姐和自己的婚姻，并首次聊到了遗产分配。从歌手跨界做演员 演艺生涯从开始就充满阻力1974年出生的何超仪，是何鸿燊与蓝琼缨所生的第四女。高中被星探发掘，自此走上演艺路。

     初入行时，她本希望以歌手的身份在演艺圈中发光发热，但无奈同时期出道的林忆莲、王菲、郑秀文等女歌手们竞争激烈，使得她难以脱颖而出。在一次偶然的机会下，何超仪参演了导演陈勋奇执导的电影《没有老公的日子》，也因此踏入影坛并开始尝试跨界成为演员。1997年，出演周星驰、吴倩莲主演的喜剧电影《97家有喜事》。

    1999年，因在《紫雨风暴》中的精彩表演入围第36届台湾电影金马奖最佳女配角奖。2003年，凭借在电影《豪情》中的出色表现，荣获第23届香港电影金像奖最佳女配角奖……对于一个在演艺圈从业二十余年的演员来说，何超仪的作品不算多。一方面是源于何超仪比起剧本的数量，更在意剧本的质量；另一方面则是来自家族的“阻力”——她的父母最初并不支持她的演艺梦想。在不凡出身带来的束缚与光环中，走出自己的路何超仪的演艺之路并非一帆风顺，尽管出身于显赫的“赌王”家族，但她在追求个人艺术道路上却遭受了重重阻力。何超仪在节目中分享：“父母不允许我进入演艺圈，因为我很叛逆，他们怕我会因此得罪很多人。”在她追求梦想之初，并没有得到家族的全力支持，反而因为叛逆的个性而被加上了更多顾虑和限制。在这样的背景下，她的出道之路一拖再拖，内心饱受折磨。

     家族中唯一的支持者是她的长姐何超琼，何超琼不仅理解何超仪的艺术梦想，更是在她最需要支持的时候，代表何超仪跟父母“谈判”，力图为何超仪争取到父母的认可。何超琼对何超仪梦想的全力支持，不仅源于对妹妹的呵护，也源于自身的遗憾。作为家中长女的何超琼肩负着撑起整个家族的重担，不得不放弃了自己的梦想。她不希望妹妹何超仪也经历相同的无奈与遗憾。在何超琼的支持以及何超仪从始至终对梦想的坚持下，父母最终也开始慢慢理解并支持。当鲁豫问及“人生模式是艰难还是简单？”，何超仪坦言：“比姐姐们简单，因为她们都要负担起家族的责任，而这也让